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Q13.好き嫌いがあるのですが。(2歳5か月)

印刷用ページを表示する 掲載日:2011年2月18日更新

A13.無理強いせず、「偏食の原因」が何なのか考えてみましょう。

いろいろな食べものを食べて欲しいのは分かりますが、無理強いせず、「偏食の原因」が何なのか考えてみましょう。「子どもの好むものばかりを与えていませんか?」「間食は多くないでしょうか?」「しつけ、マナーなどに厳しく、食事が子どもにとって楽しくないものになっていないでしょうか?」調理法や味付け、盛り付け(彩り)を工夫したり、会話をしたりしながら楽しい雰囲気で一緒に食事をしましょう。また戸外で思いっきり遊ばせ、空腹感を持たせることも大切です。